Mythos Hoher Ellenbogen
Exklusiver Coaching-Tipp
Was ist dran am Mythos „Hoher Ellenbogen“ und wie sollte der Ellenbogen wirklich „stehen“? Dieses kurze Video gibt Antworten und zeigt dir vor allem, mit welcher simplen, aber höchst effektiven Übung du ganz automatisch alles richtig machst!
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Im 6. Teil des Online-Kurses widme ich mich der gesamten Überwasserphase sehr ausführlich und zeige anschaulich, wie es richtig aussehen soll. Zudem gibt es dort jede Menge Übungen für die Überwasserphase wie den "Reißverschluss" aus dem Video.
Viel Spaß und Freude beim Optimieren Deiner Kraul-Technik!